” Concentration et observation ” c’est le titre de recueils complet d’enseignement du maître zen japonais Taisen Deshimaru, fondateur de l’école zen soto en Europe. Concentration et observation sont les deux ailes de la pratique de la méditation zen, zazen. Après avoir défini ces notions, fait une incursion dans les termes de « conscience » / « activité mentale » / « esprit », nous étudierons comment développer ces pratiques dans la vie quotidienne. Les termes de Samatha et Vipassana, bien connus des pratiquants de la voie des anciens, seront également abordés.
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Dharma : une série de vidéos destinées à découvrir l’enseignement bouddhiste et la philosophie qui sous-tend l’ensemble.
Des présentations basées sur des textes fondamentaux, des enseignements de maîtres reconnus mais aussi directement connectés à nos expériences de vie quotidienne.
Durée : 1h30 (enseignement 1h10 minutes, questions-réponses 10 minutes, méditation 10 minutes).
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